如何有效缓解焦虑情绪？

1 开启和平模式或创造模式，让游戏环境更宽松、舒适。

2 针对养成类和观光类游戏，如《与成龙同游》等,体验不同的乐趣。

3 试试一些轻松解压的小游戏，傲游中国》,帮助缓解压力。

4 这些游戏都能让你放松心情,避免感到紧张。

这是我为你整理的一些建议,希望能帮助你在游戏中找到属于自己的快乐。