室内绑腿游戏的玩法是什么？

5人一组（3女性2男性），游戏开始前把每组成员的左腿和另一人右腿绑在一起，五组并排站在起跑线上，听到哨声时，各组队员齐出，以计时方式最快到达终点站的获胜。

比赛中,如果绑腿的布带出现脱落，需要重新绑好后再进行比赛，否则视为违规。

整个比赛中,队员们必须按照规定的方式完成比赛（行走或跑步），不能随意改变动作，绑腿跑，团体运动赛事，行进中所有相邻队员两腿自始至终要用绑腿绳绑在一起，如遇脱落，需在原地重新系好后才能继续行进，否则成绩无效，如有队员摔倒，可在恢复原状后继续行进。

以团队为单位参加比赛；所有参赛队员只准穿着运动鞋，不准穿钉鞋；发令前，每队按横排立于起点线后，分别将相邻队员的左右腿用绑腿套套在一起（套在踝关节附近）；所有队员以站立方式起跑，听到发令后，同时行走或跑步至终点；以最后一名队员通过终点线为计时终止，用时最少者名次最前。