如何用正确心态应对期末考试压力？

想要考试考得好,心理沙盘少不了。

心理沙盘用得多,期末考试如坐过山车。

期末考试不用愁,心理沙盘能加油。

期末考试不用怕,心理沙盘放得下。

考试就算没考好,心理沙盘解烦恼。

心理沙盘摆得开,期末考试放得开。

都是自己想的,献丑了！

我认为学生怕的不是期末考试,而是考试成绩的公布，成绩公布后，随之而来的不仅是压力，还有来自学校、家庭、朋友的压力，作为检测的一种，学校理应在这方面的投入上有所增加，更多地了解并关注学生的心理需求。

沙盘室固然重要,但它只是心理教师或老师在帮助学生进行心理健康教育时的一种有用工具，考试问题不应以这个为缘由来考虑，因为这并不是一个长期的战略。

期末考试的结果只是一种评估方式,而不是衡量一切的标准，真正的成功不在于分数的高低，而在于学习的过程和对知识的理解深度，让我们用正确的心态去面对每一次考试，相信只要我们努力，就一定能取得更好的成绩！