适合2岁孩子的感统训练小游戏推荐

感统训练游戏，以游戏形式进行,更能吸引儿童参与。

接球游戏（1-2岁）

训练目的：社交能力/手臂的运动能力

训练要求：

• 家长与孩子面对面坐着,家长将球递给儿童。
• 鼓励儿童把球递给家长。

难度设置：

• A. 开始时家长可以直接把球递给孩子；
• B. 然后家长将球举过孩子的头顶,鼓励他伸手接住；
• C. 当孩子主动把球给家长时，家长应说“谢谢”。

帮助给予：

• 如果孩子未接住或没有主动性，其他成人需给予辅助,直到孩子能够自主完成。

抓滚动的球并将其推回（1-2岁）

训练目的：手臂的运动能力/手眼协调

训练要求：

• 家长与孩子面对面,家长将球推给孩子。
• 鼓励孩子伸手接住球并将其推回给家长。

难度设置：

• A. 开始时家长在孩子附近,鼓励孩子使用一只手接球；
• B. 然后逐渐增加距离和难度,让孩子用双手接球。

帮助给予：

• 开始时家长可能需要协助，逐步减少帮助,直至孩子能够独立完成。

上下楼梯（1-2岁）

训练目的：平衡力、协调及独立行走能力

训练要求：

• 孩子能在扶栏或家长的帮助下上楼梯,然后换到另一侧的楼梯。
• 尝试单独上下楼梯。

难度设置：

• A. 扶着扶手或家长的手上楼梯；
• B. 自己上楼梯。

帮助给予：

• 开始时家长需站在孩子身旁，给予口头指令和身体支持，逐步减少帮助,直至孩子完全独立完成。

弯腰触摸脚趾头（1-2岁）

训练目的：增进身体柔韧性和体能

训练要求：

• 在脚趾上贴上贴纸,让孩子弯腰揭下。

难度设置：

• A. 刚开始时，让孩子把脚放在矮凳或最后一步台阶上,尝试弯腰揭下贴纸；
• B. 学会技巧后，一次揭下5-10张贴纸。

帮助给予：

• 在孩子旁边协助，轻轻压住孩子的双腿,帮助他们弯曲和伸直膝盖。

走上、下倾斜的小斜坡（1-2岁）

训练目的：重心、平衡、膝盖及小腿肌肉控制能力

训练要求及帮助给予：

• 上斜坡：

  • 开始时家长站在斜坡上，面朝孩子,握住孩子的双手；
  • 孩子掌握技巧后,在家长引导下独自走上去。

• 下斜坡：

  • 开始时家长站在孩子身后，双手放在孩子胸前,鼓励他扶着你的手下滑；
  • 孩子熟练后，尝试自己下坡,不需要搀扶。

难度设置：

• A. 走上斜坡；
• B. 使用物体走上斜坡；
• C. 在搀扶下下坡；
• D. 偶尔给予身体辅助,但主要依靠孩子的力量。