如何在全民挑战赛中成功参与并取得好成绩？

在比赛中，你需要在拔河场地（称为“拔河道”）上画三条直线，每间隔2米，在这三条线上，中间的一条作为两队之间的分界线,另外两条则用于区分两队各自的区域。

在拔河绳中央系一条红色的细带，并挂上合适的重物,使红色的细带能够精确地居于分界线上。

比赛时，双方队伍需要站在各自区域的边界线上，同时要选择最佳的站位策略，在比赛正式开始前,队员们需握紧绳子并做好准备。

当裁判吹响比赛开始的哨声后，双方队员将全力以赴地拉扯绳子，只要把红色的细带拉进自己的一方区域内，就代表你赢得了这一局的比赛,整个赛事采用三局两胜的规则进行。