中学生定向越野赛主要包含哪些项目？

1. 中距离个人赛：参赛者需利用地图和指南针自行找到标记点，并按照规定路线跑完全程，中距离个人赛的赛程一般为3至5公里。

2. 长距离个人赛：这是中学定向越野竞赛中的一道经典赛事，赛程通常为5至10公里，要求参赛者具备较强的体能和定向技能。

3. 长距离接力赛：由多个选手组成一个团队，轮流完成指定赛道，比赛中需要完成多次定向获取地图标记点的任务。

4. 追踪赛：两位选手同时出发，在一位选手找到标记点后，另一位选手需要及时赶上并完成下一个标记点的寻找。

5. 夜间障碍赛：这是一种极具挑战性的比赛形式，通常在夜晚或室内进行，选手在无光条件下依靠头灯完成赛道。

这些都是中学生定向越野赛常见的项目,每个项目都需要参与者有一定的体能和定向技能，并且要善于在比赛过程中灵活运用这些技能。

至于你提到的“国家任务本科”与“定向本科”，这里有一个小误解。“国家任务本科”并不是指特定类型的本科教育，而是指国家计划中培养费用由国家财政支付，通过全国招生统一考试招收的学生，而“定向本科”则是一个更具体的术语，指的是在招生时就明确毕业后的就业方向，通常选择到农村或艰苦地区工作的定向招生方式。

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