游戏本的主要优点是什么？

游戏本性能强大,适用广泛，几乎满足办公、游戏和娱乐的所有需求，使用寿命较长，平均寿命可达7年以上。

缺点：

重量沉重：目前游戏本裸机约4至5斤，不方便随身携带，不利于移动办公。 散热问题：游戏本在高负荷状态下（如满负载运行显卡和CPU）容易发热，尤其是在炎热天气下，内部温度高达90度，导致键盘表面温度超过45度，超出了人体所能接受的温度范围，需要额外配备散热设备。 做工粗糙：价格低廉的平板游戏本主要材料集中在显卡和CPU等关键部件，而屏幕和外壳等非关键部分却采用了劣质材料，如塑料机身和低分辨率屏幕，给人以“丑陋”的感觉。 续航能力弱：电池寿命短，普通电池仅能支持1小时的待机时间。

玩游戏的利弊

利：

提高反应能力和决策能力：通过参与游戏的竞技规则，可以锻炼个人的反应速度和决策能力，从而在各种情境下都能表现得更好。 竞技场上的公平竞争：游戏为人们提供了一个公平、公正的竞争平台，在这里每个人都有平等的机会展示自己。 社交互动空间：游戏中还有机会一起讨论有趣的游戏，增加团队合作的乐趣。

弊：

对眼睛的伤害：长时间玩电脑游戏会导致眼部疲劳，引发视力下降。 身体健康风险：游戏可能会让玩家过度紧张和兴奋，影响神经系统平衡，进而导致上课注意力不集中，影响学业。 心理健康问题：沉迷于游戏可能导致精神依赖，影响日常生活，甚至可能走上犯罪道路。 睡眠质量受影响：长时间盯着电脑屏幕会让人感到疲惫，影响睡眠质量。 负面情绪：游戏可能导致暴躁和冲动行为，有时甚至发生冲突，影响人际关系。

平时的心情和行为变化

长期沉浸在电脑游戏中的孩子们,往往会出现多动、情绪波动大的情况，甚至可能出现厌学逃学的行为，还有一些孩子因痴迷电子游戏而导致心理问题，如焦虑、抑郁等，长时间接触屏幕强光和噪音还会导致血压升高，引起头痛和其他健康问题。

长时间玩电脑游戏后,如果停止游戏，往往会难以进行其他有意义的活动，情绪变得低落，思维变得迟钝，记忆力下降，食欲减退，产生强烈的重新开始游戏的愿望，形成一种精神依赖现象。

尽管游戏本提供了不少便利和乐趣,但其带来的负面影响也不容忽视，适度玩电脑游戏，避免过度沉迷，才是更为明智的选择。