疫情期间人们的生活模式发生了哪些变化？

去年年初，我在外地上班，每天加班加点，没有白天黑夜之分，那时候，我总是在想，干脆就不干了，回家躺上几天三觉，然而每当想到自己卡里的余额,我都没有勇气迈出这一步。

巨大的工作量带来了沉重的经济压力，怀着消极的情绪度过了半年后，看着卡里的数字，我开始迷茫起来，我决定辞职，回到了家中，随后的日子里，我就过起了这样的生活：每天抱着手机玩游戏，偶尔出去买买菜，刚开始时，我还以为这就是我要的生活，可随着日子一天天地过去，看到卡里余额减少，我不敢出门，饿了就吃，困了就睡，慢慢地，我开始讨厌人群拥挤的地方，社交能力也开始退化，只有在打游戏中，我才感到自己的存在，离开游戏后，我变得越来越孤单，寂寞占据了我内心的每一个角落，体重竟然下降了20斤！这段经历让我意识到，这一切的背后，其实是我对现实生活的逃避,消极的情绪导致了我产生逃避现实的心理。

这种生活方式能把一头猛虎变成一只病猫。

我想，我并不是唯一一个逃避现实的人，也许你也是这样度过了一段时间，虽然表面上看起来轻松自在，但实际上,你的心灵正承受着巨大的痛苦。

不想再逃避现实，但我也明白，人生并非一帆风顺，总会遇到各种困难和挑战，但我仍然希望能够积极面对,以乐观的心态去迎接每一天。

正如《老人与海》中的那位老渔夫桑提亚哥，在大海中捕鱼的过程中，尽管遭遇了无数次失败，但他始终坚信“明天会更好”，即使最后只剩下鱼骨头,他依然相信自己是一个传奇。

怀揣着希望，勇敢前行吧！

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