网络游戏对我们的身心健康有哪些影响？

当你感到无聊或者心情低落时，可以拿起手机玩玩游戏，这种情况下，你可以暂时忘记烦恼，让大脑得到休息，如果你愿意的话，可以邀请小伙伴一起组队打游戏，这不仅能增进彼此之间的感情，还能增加游戏的乐趣。

下班后回家,玩玩游戏也是一种很好的放松方式，游戏能让你暂时忘却工作的压力，享受片刻的轻松与愉悦。

坏处： 也有一些负面影响需要注意，在某些游戏中，尤其是像《王者荣耀》这样的游戏里，小学生玩家的操作可能并不熟练，他们可能会频繁地被对手击败，如果这种情况发生，不仅会导致玩家排名下降，还可能导致他们在现实生活中失去朋友，因为他们不再愿意参与线下活动。

过度沉迷于手机游戏还会严重影响到日常生活,一些年轻人将大部分时间花在了玩游戏上，而忽略了学习和社交，这种行为不仅会影响他们的学业成绩，还会让他们在人际交往中显得格格不入。

游戏是一种娱乐工具,只要适度使用，就能带来积极的影响，如果不加节制，就会对身心健康产生不利影响。

你觉得手机游戏是好还是不好？

这个问题的答案取决于个人的生活习惯以及具体情况,手机游戏本身并没有好坏之分，关键在于如何应用它，在现代社会，生活节奏加快，人们往往很难找到足够的时间进行深度思考和交流，手机游戏作为一种轻量级的娱乐形式，确实为忙碌的生活提供了短暂的放松机会。

但同时,我们需要意识到，过度依赖手机游戏也可能带来一系列问题，它可能导致用户错过现实生活中的重要事件，影响人际关系；长期来看，过高的屏幕时间也会对视力健康造成威胁。

是否选择手机游戏作为娱乐方式,很大程度上应该由个人的需求和生活习惯决定，对于大多数人来说，适度的游戏时间仍然有益于生活质量的提升，而不应成为生活的全部，每个人对于“适量”的理解都是不同的，这需要根据自己的实际情况来进行调整。