游戏成瘾对青少年心理健康的影响分析
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视力损害：手机游戏是常见的视觉娱乐方式之一，但过度使用可能对视力造成严重伤害，它会导致视疲劳、眼红、干涩以及视物模糊等问题。
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颈椎问题：长时间低头玩手机不仅容易引发颈椎病，还会引起头痛、脖子疼痛、头晕等症状。
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眼部健康问题：手机屏幕作为光源，会使眼睛持续暴露在强光下，屏幕上的文字大小过小，长时间盯着屏幕会造成视力下降，并且因为频繁眨眼减少，可能导致视疲劳和干涩感。
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颈椎疾病：长期保持低头姿势玩手机还会加重颈椎负担，引发颈椎病，症状包括颈部肌肉僵硬、椎间盘突出，严重的可能发展为颈椎病。
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大脑功能影响：研究表明，长时间玩手机也可能会影响脑部血液循环，导致短暂性血压升高和神经兴奋，进而引发头痛。
为了保护我们的身体健康,请尽量控制使用手机的时间，每隔一段时间就停下来，远眺放松眼睛，如果感到不适，可以尝试做一些眼部运动或进行物理治疗来缓解症状。
这些信息是由陕西省中医医院眼科副主任何治华审核过的,希望对你有所帮助，如果你有任何疑问或者需要进一步的帮助，请随时联系医生获取专业指导。