你最近的身体状况如何？频繁熬夜和长时间玩游戏是否对健康造成影响？

misa2 05-02 1次浏览 0条评论

躺在床上两年了，醒来吃完饭就是打游戏，身体一天不如一天，这种生活方式使身体状况每况愈下，人的生命在于运动，如果总是这样生活下去，不仅会面临猝死的风险，还会让身体的免疫力逐渐下降,疾病随之增多。

如果你因身体原因必须躺在床上，也不必非要在游戏中度过每一个空闲时刻，毕竟，长时间玩游戏对眼睛不利，你可以试着在床边阅读书籍或进行一些放松活动，如轻拍身体来预防肌肉萎缩，无论身体遇到什么问题,都要保持积极乐观的心态去面对和解决。