糯米鸡的制作方法是什么？

100克糯米鸡其实只有那么一小块,糯米鸡的热量不算低，大约在300卡左右，虽然偶尔吃点不会对身体造成长期伤害，但为了健康着想，还是要注意适量。

在饮食上,我们应当尽量避免暴饮暴食，多吃易消化的食物，糯米鸡是种黏性很大的食物，脾胃虚寒或是慢性胃炎的朋友最好少吃，以免加重肠胃负担，引发消化不良等不适，建议睡前不吃这种食物。

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