经常上夜班，熬夜，该怎么办

夜班是人类最坑的进化，虽然夜班的实行提高了产量，但这种提升是以损害夜班人员身心健康为代价的，我们不得不面对现实，很多人短期内在没得选择的情况下，必须上夜班。

虽然我们想通过吃点什么喝点什么来补充回来，但最好的方式就是不上夜班，既然短期内必须上夜班，多吃补气血和除肝郁的食物，同时保持体育运动，激活身体血液循环，促进新陈代谢，是必要的。

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关于摩尔庄园魔鲣鱼钓取方法：

在游戏摩尔庄园中，魔鳉鱼只出现在牧场鱼池的特定鱼点中，只有在夜晚且天气为下雨时才可以钓到，稀有程度为2星，你需要选择合适的时间和天气（晚上8点之后的雨天），并前往阳光牧场的神秘湖，中级鱼饵以上可提高钓取成功率，点击鱼饵进行垂钓即可。