长条彩带怎么玩

长条彩带怎么玩

第一种:

右手握彩绸,自齐腰处开始向左上方划弧线,到达左上方齐眉处转向下到达左侧大约齐腰处开始向右上方划弧线,到右侧齐眉处转向下回到起点。

第二种:

       右手握彩绸,自齐腰处开始向左上方划弧线,到达左上方齐眉处转向下到达左侧大约齐腰处开始向右上方划弧线,划到最高点手臂后甩翻转向下回到起点。

第三种:

1.右手握彩绸,做第一节动作绕小“8” 。

2.绕完一个小“8”后,加大运动范围,两侧均划到最高点绕出一个大 “8” 。