下腰过杆游戏规则

下腰过杆游戏规则

下腰过杆是一种传统的儿童游戏，游戏规则如下：首先，参与者需要两两搭档，其中一名参与者将双手伸直举起，另一名参与者需要从伸直的手臂下腰过杆，再从另一边的手臂下腰通过。

如果成功通过，则两名参与者交换角色并持续进行游戏，如果失败则退出游戏。

游戏的难度逐渐加大，可让参与者增加速度或使用更高的手臂。

此游戏不仅能增强身体协调性和灵活性，还可以培养合作精神和团队意识。