六个月的宝宝可以锻炼他哪些方面

六个月的宝宝可以锻炼他哪些方面

从小就开始帮助和督促宝宝有足够的锻炼，这样才能让宝宝尽快的拥有较强的适应能力，这是每一个宝妈的心愿，所以宝妈们要在宝宝小时候就带领着宝宝做一些运动，每一个年龄段都有不一样的锻炼。

那么六个月宝宝做哪些训练？一起来了解一下。

六个月宝宝做哪些训练

1、俯卧支撑练习：使宝宝俯卧，两臂屈肘于胸前，鼓励、诱导宝宝将头、前胸抬高，直至能用一只手支撑身体抬起头、胸。左右手轮流支撑训练，每日数次，每次数分种。

2、翻身练习：训练宝宝从仰卧位翻身至俯卧位。宝宝仰卧位，宝妈左手将婴儿右手向头部方向轻轻拉直，右手轻握宝宝右膝盖内侧；让宝宝左腿弯曲，并利用右手腕背力量使宝宝右腿贴于床垫或地板上，然后轻轻提起宝宝左边腿部，顺势让宝宝右滚，翻成俯卧位。

3、手部动作训练：通过伸手取物来延伸宝宝的视觉活动范围，使宝宝感觉距离、理解距离，发展手眼协调能力。训练抓握：选择大小不一的玩具，来训练宝宝抓握，促进手的灵活性和协调性。发展玩法：通过游戏，教宝宝玩不同玩法的玩具，如摇晃、捏、触碰、敲打、掀、推、扔、取等，使宝宝从游戏中学到手的各种技能。

六个月宝宝需要添加什么辅食

1、可以添加辅食：鸡蛋黄（不要鸡蛋清，容易致敏），以蛋黄恰好凝固为宜，用小勺取1/4碾碎，加少量温开水调成稠状，或者加入果汁。在喂奶后一至两个小时添加辅食，每次1/4一周后无过敏，加至1/2蛋黄，再一周加至一个蛋黄。

2、适应蛋黄后可以喂养苹果泥、香蕉泥、米汤等，每次一勺。4-7个月喂养半流质食物，7-12个月添加碎菜末等碎状固体食物。

3、此月宝宝出牙会吃手，此时要阻止，否则的话会影响出牙，影响牙齿的整齐度。

通过上文相信宝妈们都了解到了六个月宝宝做哪些训练和六个月宝宝需要添加什么辅食，主要就是这两方面。孩子从小所有的动作包括说话都是宝妈们教的，所以宝妈们要不断地带领着自己的宝宝走一走，教宝宝说话，自己的事情自己做，在宝宝成长的每一个阶段都要教会宝宝适合的动作。

百果鲜生果切游戏勺子放哪

百果鲜生果切游戏里没有勺子，因此没有勺子放置的问题。

以下是幼儿切水果游戏规则：

1. 幼儿手拉手围成一圈扮“水果”，请一名幼儿扮“刀”，站在圈外。

2. 当“刀”的幼儿交待：“我是刀，我来切××（任意一种水果）。”

3. 游戏开始，全体幼儿念儿歌：“切，切，切，切××，我把××切两半。”当刀的幼儿随儿歌的节奏依次在各拉手处切一下，至“切两半”时，拉手处的两名幼儿轮流用“西瓜西瓜圆又圆”之类的句子来形容和描述该种水果的特征。

4. 如果说对了，全体幼儿说：“对对对，请你来猜拳，嗨嗨嗨！”两名幼儿来猜拳，胜利者当刀，游戏继续进行。

5. 两名幼儿描述内容不能一样，如“西瓜西瓜圆溜溜，西瓜西瓜甜又甜”。

6. 前面幼儿已“切”过的“水果”，后面的幼儿不能重复。

7. 如果有一名幼儿说错了，则说对的幼儿当刀；如果两人都说不出来，游戏重复进行，请另外两名幼儿来说。