适合宝宝在家做的运动有哪些？得物游戏能换到鞋吗？
适合宝宝在家做的运动有哪些？
好动是婴幼儿的天性，婴儿降生的第一次啼哭，就是他来到世间后的第一次运动。婴儿到了3个月，就已不满意襁褓环境了，会不停地手舞足蹈，这时父母应给他充分的“自由”。只要不着凉，就让孩子自己玩，等他玩累了就会自己停止的。
宝宝刚出生时的动作是无意识、不协调的，随后大脑和周围神经以及骨骼、肌肉逐渐的发育，宝宝的动作日臻完善。宝宝动作的发育存在着如下规律：
1.头尾规律。动作发育由上而下，如先抬头后抬胸，先学会用手拿东西，然后才学会坐、站立、行走等。
2.由近到远。宝宝一般是先学会抬肩、伸胳膊，之后学会双手握物，最后才会用手取物。
3.由不协调到协调，由泛化到集中。3~4个月大的宝宝看到玩具会开心地手舞足蹈，但却无法一下子拿到玩具，而在半岁以后就能准确地一把抓到。
4.由粗动作到精细动作。宝宝一般是先发展抬头、坐、立、走等大动作，随后才会做手指捻物、脚尖行走等精细动作。
家长应该鼓励宝宝多运动，运动有利于锻炼肌肉和各器官的协调功能，可让身体变得棒棒哒，所以需要针对宝宝的不同发育阶段，进行适当的锻炼。
1.抬头
初生儿的颈部肌肉是完全无力的，在将其从仰卧位扶至坐位时颈肌仅有短暂用力。初期可适当让宝宝进行抬头训练，处在俯卧位的情况下，正常的发育规律为：1个月的宝宝下颌能短暂地离开床面；到4个月时胸部已经可以离开床面、且面部与床面呈垂直状态。
2.坐
宝宝到了6个月时，可以练习拉着他的手能从仰卧位坐起来，宝宝可以自己用手向前撑着坐稳；到了8个月即使不用手支撑也稳稳地坐住了。
3.爬
7~9个月时宝宝能爬着用手支撑身体，使身体离开床面；8~9个月时就可以匍匐前进了；到了一岁则可以以手膝并用地快速爬行，少数宝宝这时喜欢坐着滑动臀部向前移动。
4.站立和行走
11个月时宝宝可以扶着栏杆站立；13个月时一般就可以独自走路了，但这时还不熟练，每步的距离、大小、方向也不一致；到了2岁时步态就变得稳定了，但仍需眼的协调，2~3岁时学会跑，但不能迅速起步及停止。
5.跳
1岁半左右时宝宝能够用一只脚跨过低矮的障碍物，2岁时能并跃下一级台阶，也能并拢双脚往前跳一步或者原地跳跃，3岁时能用单脚跳过低矮的障碍物。
生命在于运动，家长还可以有意识地培养孩子对运动的兴趣
1.和孩子一起参加运动
和孩子一起运动可以增进亲子关系，使孩子玩得更加开心，更有益于身心健康。自己本身就不爱运动的父母很难说服孩子去进行锻炼，要尽量使运动成为生活的一部分，有时间可以多带孩子到户外，别怕孩子累，睡一觉就很快又恢复了。
2.和孩子一起制定运动计划
一份合理的运动计划有助于孩子养成锻炼身体的习惯，特别是当孩子功课忙、作业多时，更要有计划地运动；这样可使他保持旺盛的精力，消除疲劳，提高学习效率。但要注意这份计划的制定需要孩子共同参与，这样孩子才会有积极性。
3.带孩子去游乐场
公园的游乐场是孩子运动的理想去处，在上下攀爬的过程中，既锻炼了四肢的力量，同时也释放了精力。此外跳绳、跑步都是好好的体能运动；也可以和孩子一起玩皮球。
4.适当鼓励孩子
孩子手脚还不太灵活、体能也不够充沛，容易在运动的过程中产生受挫感，所以家长要对孩子的每一点进步都及时予以表扬，还要经常变换锻炼项目以增强孩子对运动的兴趣，不要动辄就批评其“缺乏恒心”，这样孩子可能真的就变成缺乏恒心的样子了。
在培养培养孩子运动兴趣的过程中，还要注意一下事项：
1.家长首先要树立正确的观念，即最重要的是帮助孩子发现锻炼的乐趣，养成爱运动的习惯，并由此而受惠终生
2.要正确地对待锻炼和体育活动，不要把运动和读书学习对立起来，认为参加运动会影响读书，也绝不要把它看成是一种惩罚或家务。
3.如果你的孩子对某项活动似乎毫无理由地抵制，或者突然对先前喜爱的运动失去兴趣，家长就需要怀疑孩子是否存在视力、听力等方面的问题，有必要去医院进行检查，看看孩子是否因为健康问题妨碍了他的兴趣和表现。
4.帮助孩子克服心理障碍，有的孩子可能会因为自身的肥胖、手脚笨拙、反应迟钝、身材矮小等原因而导致强烈的自卑心理，进而排斥和运动。对此，父母要及时开导孩子，努力让他们明白“重在参与”的道理，不必过分看重运动表现或运动成绩，实在不行就需请心理医生帮忙了。
分享一个我家宝宝识字的经历了，宝宝今年3岁了，开始让他识字，认字。之前都是从淘宝购买一些带图的卡片和书本让他认识，不过效果不明显，花费大量时间，还容易损坏，而且宝宝什么都想往嘴里塞，有些比较小的拼图什么的，就怕宝宝吃了。
然后我下载了好多软件让宝宝学习，一开始是不错，但是呢用到后面都要收费，价格还不便宜，顿时有种坑爹的感觉。
后来发现了一款APP【 猫小帅识字】，真心推荐大家使用，里面有很多的冒险故事，我家宝宝特别喜欢听，平常特别好动的他，一看这个就安静的听故事。各种游戏关卡让宝宝重复学习汉字内容，加深记忆，让我这个陪宝宝玩的麻麻都觉得好玩有趣。操作也很简单，宝宝自己都能独立操作。最最最重要的是这款软件一次收费就能终生享受！
而且我们家乡口音特别重，就怕宝宝跟着学以后改不了，要是上学了带有这种浓厚的口音，肯定会被其他小朋友嘲笑。
宝宝现在特别爱学习，每天下班都缠着我给跟他互动，陪他一起玩里面的游戏，不仅学的快，还让我这做麻麻的人也轻松了很多。
得物游戏能换到鞋吗？
可以换到鞋
因为得物游戏是一个通过卖家和买家之间的交易来实现商品交换的平台，其中的商品种类非常广泛，包括鞋子、服装、配饰等等。
只要你有足够的得物币或其他商品可以用来换购，就可以在得物上换到鞋子。
如果你想更加方便地找到自己想要的鞋子，可以使用得物的搜索功能和筛选功能，根据自己的要求来寻找目标商品。
同时，得物还提供了专业鉴定服务，确保每一笔交易的商品都是真品，让交易更加安心。
三个多月大的宝宝做什么游戏可以发展他的动作呢？
3个的宝宝已经有了一定的运动能力，可以短暂地竖头、抬头，还有了翻身的欲望，如果，如果父母抓住机会对孩子进行一些运动、游戏方面的训练，可以促进宝宝身体发育。
适合3个月宝宝的游戏：
1.抓玩具
这时候宝宝，不会太会抓东西，但是都开始有抓东西的意识。
方法：在宝宝清醒时，父母可以把一些颜色鲜艳、摇晃能发出声音的玩具放在宝宝伸手可以够到的地方让宝宝去抓、取、拍打它们。
每次父母做个游戏的时候，应该多给宝宝提供一些玩具，并经常变幻种类，从触觉颜色，形状，大小，声音等方面训练宝宝的感官。
目的：抓东西不仅可以锻炼宝宝的手眼协调能力，还可以锻炼宝宝头、颈、上肢活动能力。
2.蹬跳游戏
方法：父母可以扶着宝宝的腋下，让宝宝站在床上，并上下跳动，促使孩子蹬跳，刚开孩子跳肯定无力，随着锻炼逐渐增多，孩子就会越来越有力，并且能站一段时间。
目的：蹬跳游戏可以锻炼宝宝腿部力量和平衡感。
3.举高高
方法：在宝宝清醒的时候，将宝宝抱好，然后一边喊着坐飞了之类的语言，一边高高的将孩子举起再放下。
大部分的宝宝都喜欢这个游戏，会发出笑声。需要注意的是父母要控制速度，不要太猛烈，以免吓着宝宝。
目的：可以锻炼平衡感、建立良好的亲子关系。
4.滚小球
方法：先让宝宝俯卧在床上，使宝宝两臂曲屈于胸前，然后将小球放在宝宝的正前方，让宝宝看一看，摸一摸，吸引宝宝的注意，当宝宝对小球产生了兴趣以后，让小球远离宝宝的方向滚动。
锻炼宝宝的追视能力的同时也可以让宝宝尝试着去拿小球。
目的：发展宝宝的追视能力，提高宝宝的躯体协调运动能力。
三个月大的宝宝开始会抬头了，他们爱抬起头来四处看看，对新鲜事情充满了好奇心。但是这个月龄的宝宝，他还不会翻身。因此，我们可以帮助他进行翻身，通过一些游戏来进行。另外，还可以跟宝宝多说话，培养他的倾听能力。具体有以下一些游戏方法：
一、翻来翻去。
在宝宝喝完奶过一段时间以后，拍拍宝宝，以免溢奶。然后我们就可以和宝宝一起做游戏了。宝宝三个月的时候正好可以训练他如何翻滚。
游戏的目的：
可以训练宝宝左右摇摆，锻炼宝宝身体两侧的协调能力，为以后翻身做好准备。
游戏过程：
在宝宝的床上放一床毯子，把宝宝放在毯子上，让宝宝仰卧在毯子上面。宝妈可以站在毯子的一边，用两手拉住毯子旁边的两个角。然后轻轻地把毯子抬起来，这样宝宝的一侧就会抬起来。就像宝宝在翻滚一样形成一个侧卧的姿势。
妈妈也可以拉着毯子，轻轻地前后来晃动毯子。让宝宝体验身体摆动的感觉。宝宝在侧翻的时候，成人要注意不要压住了宝宝的胳膊。让宝宝向一侧翻过去，再翻过来。或者让宝宝俯卧着，再来晃毯子。
在与宝宝玩游戏的时候，我们还可以给他念儿歌“滚滚滚，滚西瓜。”来增加趣味性。
在游戏中需要注意的是：父母翻的时候，动作要慢。开始的时候，如果宝宝感到害怕就要先停下来。等过几秒钟后再侧翻。
二、踢腿游戏。
宝宝经常躺在床上会感觉到不舒服，他们很想运动。躺在床上，是不是就不能运动了呢？不是的。我们可以和宝宝玩踢腿的游戏。宝宝平常自己也会踢腿。妈妈可以配合宝宝来玩游戏。
游戏目的：
可以培养宝宝眼脚的协调能力，能够控制腿部的动作，为以后学走路做准备。
游戏过程：
可以让宝宝躺在床上，夏天也可以让宝宝直接躺在地板上。在与宝宝双脚水平的位置上，脚的前面放一个盘子或是一个会响的玩具。然后妈妈可以抓住宝宝的脚引导他往前面踢，教他怎么样才能够踢到目标物？妈妈教了几次以后，宝宝自己就知道踢目标物了。当他用小脚踢出声音的时候，他就会咯咯的笑起来。宝宝会感到很有趣，并且会加快速度的踢。
注意事项：每次宝宝在做游戏的时候，时间不要太长，大概在十分钟左右。但是每次可以多和宝宝玩几次。
宝宝翻身、动手、踢腿等这些动作都是大运动。经常练习对宝宝动作的发展非常有利。父母与宝宝在一起互动也能促进宝宝情感的发展。当大运动能力得到了很好的发展后，才能进行更好的精细运动的发展。相信宝宝能过练习后，这些动作都会做得很好的。
我是大赛爸爸，关注我，育儿路上与您同行。