玩网络游戏上瘾了怎么办？如果玩网络游戏上瘾了该怎么办？
玩网络游戏上瘾了怎么办？
我尽量简明扼要的讲。
什么是网瘾？
就是玩家被网络上某些东西吸引，影响了正常的学习生活，它不仅仅局限于游戏，比如我们常玩的抖音，是不是在睡觉时候都不舍的放下？这就是网瘾！
网瘾的危害。
会让人产生习惯性的依赖感，古人说做事“先做紧急的，再做次要的，最后做没必要的”，而当我们有了网瘾就会反过来，这样会打乱自己的计划，甚至达到不看不行的程度，等你发现自己看一篇文章看不下去的时候，看一部电影看不下去的时候，写一篇文章写不下去的时候，你已经有了网瘾了
网瘾怎么造成的？
通过猎奇心理，侥幸心理，明星效应，奖励机制，互动机制等人性弱点来吸引人们，毕竟一个人的生活再丰富多彩，也远不及电脑精神筛选为你“量身定做”的内容精彩，浏览也是一种消费，消费的还是最宝贵的时间
明星也有网瘾吗？
玩的明白的，都是将宣传自己，获取关注度和利益作为目的的，明星大多有专门负责运营的工作室，看起来活跃的账号，背后是一只专业的团队，如果现实的生活足够精彩，谁会沉迷在网络消费
说实话现代社会每个人都或多或少会有网瘾，想想你常用的app，你用手机的时间，如果它们都能统归到娱乐中，那么就算是网瘾，有没有觉得自己一天时间过得越来越快，比如我回答这个问题的时候就要用20多分钟，而感觉不到时间流逝？就是因为现在网络消费速度太快了，都抓住了人们的心理，连标题都调足了人们的胃口。在这种情况下，克制有些难度，戒过烟的朋友应该了解
有网瘾怎么办？
我的看法是，既然已经有了网瘾，就主动区分一下哪些东西有用，能让自己学习，哪些东西是无用，看过之后马上就忘的，这样花费了时间也得到些回报，但是也要注意休息，保持运动和其他爱好
如果孩子有网瘾呢？
孩子的网瘾基本都在游戏上，但同样小孩子也是最容易被游戏里酷炫的画面吸引的，可以通过抑制孩子上网时间和转移兴趣等方面入手，不过不建议打骂，这是下下策，因为游戏，还不值得自己动这么大火
看看身边，环境，生活，人的变化
别整天上网，网络再美好，甚至能帮你自己diy解决生理需求，也要懂得生活是多么美好，空气是多么清新
在外面做点好事，永远比你在游戏里杀怪 过瘾！
如果玩网络游戏上瘾了该怎么办？
游戏上瘾。
我觉得玩游戏有两种性质要区分。
第一种，以游戏当工作。这样就无所谓上瘾不上瘾了比如游戏主播，游戏试玩师等等，每天的工作就是打游戏，不存在上瘾一说的。
第二种就是以娱乐为目的，当今社会节奏很快，给人造成了很大的压力。很多习惯宅在家里的人就会选择游戏来释放压力，当然，这也建立在有时间的基础上，如果能正常工作学习，在有时间至于打游戏还是可以的。
对于现在的手游方便到每个人随时随地都可玩，也包括一些小朋友，如果小朋友打游戏上瘾忘记学习，建议家长正面管教，多从孩子的思想上引导，以身作则。毕竟家长是孩子最好的榜样
适当的出去走走，上网也看看电影什么的，不要老是玩游戏。朋友，你想想，你玩游戏玩到最后花费那么多，回报是什么？ 游戏的本质是给忙碌的人们消遣用的， 但是很多人抵抗不了网络里虚假的诱惑，其实你可以下载点好玩的单机游戏玩，也可以去玩玩像CF，劲舞团，飞车那些游戏，这样就不会太过于依赖RMB兑换游戏里的道具，慢慢的能减少你工资消耗在游戏里。