团队游戏的惩罚方式有哪些？团队游戏的惩罚方式有哪些？

团队游戏的惩罚方式有哪些？

走鸭子步。

蛙跳。

兔跳。

抗圆木。

很多游戏叫法不同但是游戏内容实质是一样的。

惩罚游戏具体玩法及规则：

一、走鸭子步。

所有受罚人员成一路站好。统一蹲下后一名抓住前一名的腰带。按照先左脚后右脚的顺序交替进行，队伍整体前进时，不准出现中间断开或者有人起立的现象。

二、蛙跳。

受罚人员成一路站好。统一蹲下后一名抓住前一名的腰带。统一喊出一二一二的口号，要求步调一致队伍整体前进时，不准出现中间断开或者有人起立的现象。

三、兔跳。

受罚人员面朝里站成一个圈，统一蹲下，把胳膊相互挽在一起。开始跳跃，不准停歇。

惩罚游戏具体玩法及规则：

一、走鸭子步。所有受罚人员成一路站好。统一蹲下后一名抓住前一名的腰带。按照先左脚后右脚的顺序交替进行，队伍整体前进时，不准出现中间断开或者有人起立的现象。

二、蛙跳。受罚人员成一路站好。统一蹲下后一名抓住前一名的腰带。统一喊出一二一二的口号，要求步调一致队伍整体前进时，不准出现中间断开或者有人起立的现象。

三、兔跳。受罚人员面朝里站成一个圈，统一蹲下，把胳膊相互挽在一起。开始跳跃，不准停歇。

团队游戏的惩罚方式有哪些？

第一个游戏：走鸭子步。1、所有受罚人员成一路站好。2、统一蹲下，后一名抓住前一名的腰带或者衣服。3、按照先左脚后右脚的顺序交替进行，队伍整体前进时，不准出现中间断开或者有人起立的现象。

第二个游戏：蛙跳。1、‍所有受罚人员成一路站好。2、统一蹲下，后一名抓住前一名的腰带或者衣服。3、双脚并拢，一起喊“一、二”向前跳跃，在队伍整体前进时，不准出现中间断开或者有人起立的现象。

第三个游戏：兔跳。1、受罚人员站成一个圈，可以面朝里也可以面朝外。2、统一蹲下，把胳膊相互挽在一起。3、开始跳跃，不准停歇。

第四个游戏：小螃蟹。1、受罚人员两人一组，背对背站好。2、统一蹲下后胳膊相互挽在一起。3、两人一起侧身前行

第五个游戏：扛圆木。1、五人一组，站在圆木右侧。2、统一蹲下，右手前伸。五个人统一用双手抱住圆木。3、五人同时将圆木置于左肩上，同时双手托住圆木起立。4、按照先左脚后右脚的顺序，五人侧身前行

第六个游戏：抱圆木。1、五人一组，站在圆木右侧。2、统一蹲下，右手前伸。五个人统一用双手抱住圆木。3、顺势躺下的同时将圆木置于五人腹部，双手紧抱圆木。4、按照“1、2、起“的口号，一起做仰卧起坐。