戒掉玩手机游戏的方法?怎样控制手机游戏入迷?
戒掉玩手机游戏的方法?
1.把手机换成戒网手机,或者把游戏删除,这样你想玩也玩不了了。
2.告诉同学、朋友督促你戒掉手机游戏,有了别人的监督,相信你很快就能戒掉。
3.去玩点比手机更好玩的。比如旅游,可以去云南,广西,西藏等等地方;还可以种花种草,陶冶情操。
一定要坚定自己的信念,告诉自己一定能行!
怎样控制手机游戏入迷?
如果你要控制手机游戏入迷,那么你首先要能够调整自己的状态,不要让自己总是去玩手机,不要让自己有时间去玩手机。可以多出去走走,多和别人去出来处多出去游玩,这样可以让你分散注意力,这样慢慢的就可能没有这么着迷手机游戏了。